Yliajattelusta Rauhaan
Yliajattelusta Rauhaan
Kaipaatko...
✔️ Mielenrauhaa
✔️ Syvää lepoa ja palautumista
✔️ Oireiden helpottumista
✔️ Hyvää oloa kehoosi
✔️ Yhteyttä itseesi ja elämään
Kehosi, hermostosi ja mielesi ylikuormitus voi aiheuttaa monia selittämättömiä oireita.
Jos rauhoittuminen tuntuu vaikealta tai turhalta, se on juuri vastaus ongelmiisi:
Yliajattelusta rauhaan minikurssi
✔️ Viisi konkreettista avainta
✔️ Tehokas opaskirja rauhaan
✔️ Kaksi avain podcastia (7-10 min)
✔️ Kaksi mielen rauhoittavaa harjoitetta (3-10 min)
Nauti kesästä rauhassa
tarjoushintaan:
vain 27 €
Kesäbonus:
✔️ Suorittamisesta rauhaan podcast, meditaatio & äänirentoutus
Luo tunnus ja tee turvallinen kertamaksu.
Saat heti pääsyn sisältöön 40 päivän ajaksi.
Lisätiedot: beflowapp@gmail.com.
Tämä ei ole vain hetki stressinhallintaa vaan paluu luonnolliseen olotilaasi, jossa mieli rauhoittuu, läsnäolon nautinto avautuu ja keho alkaa parantamaan itseään.
Tämän taidon avulla voi tutkitusti löytää rauhan
stressistä, burnoutista, ahdistuksesta, uupumuksesta, kivuista, ruuansulatuksen haasteista, uniongelmista sekä vaikeiden tunteiden syvyyksistä.
Rauhaa, onnea ja terveyttä etsiessäni opiskelin psykologiaa, mindfulnessia ja matkustin vuosia ympäri maailmaa hyvinvoinnin traditioita tutkien.
Kukaan ei kuitenkaan osannut kertoa minulle suoraan näitä oivalluksia, jotka aidosti muuttivat elämäni.
Enkä ole ainut.
Jo miljoonat ympäri maailmaa ovat kokeneet nämä hyödyt mindfulnessin avulla, ja nyt olen tehnyt tämän taidon oppimisesta helpompaa kuin koskaan.
Jotta sinun ei tarvitsisi tuhlata elämästäsi vuosia vastauksia etsien...
Olen luonut tämän minikurssin, joka sisältää juuri ne avaimet jotka toimivat todistetusti ja tutkitusti heti.
nyt vain 27 €
Lempeässä tutustumisvalmennuksessa pääset kokemaan, miten keho rauhoittuu, mieli selkeytyy, yhteys itseesi vahvistuu ja vastaukset avautuvat.
Käymme läpi tilanteesi ja saat konkreettiset oivallukset sekä tadot kaipaamaasi muutokseen.
Sinun ei tarvitse odottaa oikeaa hetkeä, vuosien terapiaa tai täydellistä mielenhallintaa hyvän olon löytämiseksi – jo yksi valmennus voi rauhoittaa ylivirittynyttä hermostoa, helpottaa oloa ja avata uuden suunnan elämässä.
Psykologiaa, mindfulnessia ja kehollisia menetelmiä yhdistäen.
Keskikesän tutustumistarjous uusille asiakkaille:
77 € / 90 min
(norm. 127 €)
🗓 Ajanvaraus auki nyt: beflowapp@gmail.com.
Paikkoja rajatusti:
Henkiseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin erikoistunut sosiaalipsykologi.
Tarjoan nopeasti ja aidosti toimivia valmennusmatkoja mielenrauhaan, luonnolliseen hyvään oloon ja nautinnolliseen elämään.
Kun elämässä sattuu, on helppo hukata itsensä surun, kivun ja stressin pyörteisiin.
Kun sairastuin burnoutiin ja sitä seuranneisiin ahdistukseen, kroonisiin kipuihin, ruuansulatuksen ja unien haasteisiin, en löytänyt apua mistään.
Kun lääkärit eivät osanneet auttaa minua, lähdin etsimään parantumista ympäri maailmaa.
Tapasin vuosein ajan eri traditioiden parantajia, joogeja ja munkkeja. Kävin seremonioissa ja kokeilin kaikki mahdolliset kurssit ja lisäravinteet.
Elämäni muuttui täysin kun ymmärsin, että hyvä olo ei löydy yrittämällä enemmän.
Kestävä hyvinvointi avautuu palaamalla luonnolliseen olotilaan, jossa hermosto rauhoittuu, mieli hiljenee ja keho alkaa parantamaan itseään.
Tässä rauhan läsnäolon tilassa mieli kirkastuu ja luovat ratkaisut voivat ilmestyä ihan itsestään.
Rauha, hyvinvointi ja nautinto, eivät ole ansaittava palkinto, vaan sinun luonnollinen olotilasi.
Ansaitset olla onnellinen ja elää elämää, joka tuntuu hyvältä joka päivä.
Itseni parantaneena ja uskomattomia parantumistarinoita todistaneena tiedän, että se on mahdollista.
Siksi loin flow tilan - jotta sinä voit taas nauttia elämästäsi helposti.
Rakkaudella, Kiia
Mindfulnessiin erikoistunut Sosiaalipsykologi,
Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tekijä
"Flow on vapautta nauttia elämästä omana, hyvinvoivana itsenäsi, ilman vanhojen uskomusten ja kipujen painoa."
Se löytyy flow tilassa, jossa olet syvästi läsnä ja sallit elämän virrata.
Aika, puskeminen ja huolet katoavat. Tunnet olevasi elossa ja inspiroitunut.
Flowssa yrität vähemmän, mutta saat aikaan enemmän, kun teet oikeat asiat ilman yliajattelua.
Olet varmasti kokenut rauhan flow tilan elämäsi parhaissa hetkissä: lomamatkan seikkailulla, rakkaan ihmisen seurassa tai tehdessäsi jotain mistä nautit.
Oikeaa hetkeä ei tarvitse jäädä odottamaan, sillä tämä taito on saavutettavissa meille kaikille.
Rauha on meidän luonnollinen olotilamme, josta olemme vain erkaantuneet kiireen, stressin ja vaikeiden kokemusten myötä.
Flow tilassa olet vaivattomassa ja nautinnollisessa läsnäolon tilassa. Mieli rauhoittuu, aika katoaa kun uppoudut hetken kauneuteen ja tekemisen iloon.
Keho, tunteet ja aistit avautuvat, ja koet syvää yhteyttä itseesi, toisiin ja elämän virtaan.
Hermosto ja mieli palautuu stressistä luonnolliseen tilaan ja syvään läsnäoloon.
Keho alkaa parantamaan itseään: hengitys syventyy, jännitykset sulautuvat, ruoansulatus ja solujen uudistuminen käynnistyvät.
Aivoaallot hidastuvat ja hyvinvoinnin aivokemia aktivoituu – siirryt keskittymisen ja luovuuden tilaan.
Yliajattelu hiljenee – luoden tilaa intuitiolle, nautinnolle ja rauhalle.
Flow ei ole vain hetki – se on taito jonka voit oppia.
Opit sen yksinkertaisten avainten, ohjattujen meditaatioiden ja harjoitteiden avulla – mindfulnessiin ja psykologiaan pohjautuen.